"As declarações contidas neste blog possuem caráter informativo. Consulte um profissional para uma alimentação individualizada e exercícios físicos adequados. Todos os comentários deste blog são respondidos no próprio blog e apenas a postagem mais recentes podem receber comentários. Sejam bem vindos, obrigada pelo carinho e voltem sempre"!

Saiu na imprensa








Globo Repórter dia 11/10/13


Revista Malu - 01 de novembro de 2012

REVISTA DELUXE - ED 29 - DEZEMBRO 2012

Revista Viva Mais - 26/10/2012 -Edição 682


REVISTA DIETA JÁ - ABRIL DE 2013


19 comentários:

  1. Gostaria de saber se no suco de limão coloco o suco do limaõ ou so a raspa,não ficou claro essa parte.

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    1. Suco de limão, Tiago. Geralmente eu misturo o limão nos meus sucos detox ;)

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  2. daki a poko vou sair em busca da minha edição... será mais um reforço para minha caminhada que começou em 1º de agosto!!! parabéns pela conquista e por ser exemplo!

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    1. Julie, obrigada pelo prestígio e siga firme. Vai dar tudo certo. beijos e Jesus te ilumine

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  3. Oiiie

    Mocinha.

    Tenho acompanhado sua batalha e conquista pela melhora da saude e estilo de vida. Porém não entendi muito bem porque na capa da revista onde relata que voce perdeu 10 kilos por conta da dieta do limão, uma vez que no seu blog é claro que emagreceu pois buscou a RA e exercícios fisicos. Poderia me explicar melhor sobre o titulo da revista pois ficou muito confuso ?

    Muitos beijinhos e que papai do céu continue iluminando sua vida sempre !

    Aline Farias.

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    1. Aline, quem está acostumado a ler estas revbistas sabe bem que tem marketing nas chamadas. Seria legal se você tivesse lido a matéria. Vopu falar da revista ainda essa semana aqui no blog e explicar tudo direitinho, ok? beijos

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  4. Legal ter saído na revista, rs. Mas você não emagreceu com dieta do limão .. kkkk

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    1. Como citei acima, a chamada de capa é uma coisa, o que está dentro é outra. Mas vou explicar em uma postagem essa semana aqui no blog. Lá não tem nasda diferentew do que falo por asqui, a não ser o marketing da capa ;)

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  5. E um detalhe, seu blog é MARAVILHOSO, e muito incentivador, soube dele através justamente da REVISTA , começarei minha R.A segunda-feira, já fiz minhas comprinhas ontem , e também seguirei a desintoxicação através dos sucos que você indicou em um dos posts, estou pesando 74kg tenho 1,60 alt, e 21 anos, estou muito barriguda rs, sou muito viciada em fast food, amo lanches, mas vou me esforçar AO MÁXIMO, e também usarei um gel crioterápico pra ajudar, depois te conto como está saindo , PARABÉNS pela sua força de vontade .. Beijos.

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    1. Espero que consigas seu objetivo e obrigada pelo carinho., os sucos detox são ótimos aliados e aceleram o metabolimso. Isso é muito bom. Um beijo e obrigada pelo carinho

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  6. OI EU SOU A VAL,PARABENS PELA SUA HISTORIA E SEU BLOG,É MUITO ENCORAJADOR.EU GOSTARIA DE SABER SOBRE O SEU TREINO...QUANTAS VEZES POR SEMANA VC FAZIA MUSCULAÇÃO E JUMP POR EXEMPLO? POIS EU VI QUE NUMA DAS SUAS FOTOS VC ESTAVA NUMA SALA DE JUMP,COMO VC DIVIDIA OS SEUS TREINOS?! ESTOU NO MEU SEGUNDO MES DE ACADEMIA E JA PERDI 4 KG NO 1° 7CM DE CINTURA,5CM D BARRIGA,4CM DE QUADRIL..AS MEDIDAS SOH DIMINUIRAM,FIQUEI BEM FELIZ.....BJOSSS

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    1. Querida na lateral do blog tem um mrcador com o nome Treinos e plano alimentar onde conto a minha rotina inicial. Parabéns pelos resultados e obrigada pelo carinho

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    2. sim...depois que te enviei um comentario que eu vi kkkkk,estava muito desatenta,o seu blog é otimo,muito informativo,parabens!!!

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  7. PARABÉNS PELA SUA CONQUISTA. VC É MERECEDORA. MUITAS MULHERES GOSTARIA DE TER UMA FORÇA DE VONTADE PARA EMAGRECER, MAIS NÃO CONSEGUE. ADMIRO MUITO O SEU ESFORÇO E CONQUISTA. QUEM SABE UM DIA EU NÃO CONSIGO ESSA FAÇANHA, PASSO DOS 92KG PARA OS 65KG.
    BJS!!!! MEIRE

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    1. Meirooooca sei que você é capaz. Qualquer um é capaz e basta se determinar a isso. Um abraço e obrigada pelo carinho

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  8. Bom dia Marcélia...
    Olha só tive meu bebê em maio...ele esta com 6 meses e eu ainda estou amamentando...Em minha dieta,perdi bastante peso,mas no decorrer dos dias,após os 40 dias...acabei ficando nervosa com algumas situações e acabei descontando na comida...e ganhei novamente tudo o que havia perdido.Será que teria algum problema eu seguir essa dieta do limão?
    Obrigada...e parabéns pela sua determinação

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    1. Anne, se vc leu a revista não tem dieta e sim uma reeducação alimentar. E no caso de estar amamentando, é bom tomar cuidado e procurar um profissional. mas se cortar a fritura, doces e massas em excesso ja vai ajudar bastante. um beijo

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  9. Marcélia, o que você acha da dieta da proteína?

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